心海岸教育咨询有限公司成功举办“内在探索之旅”沉浸式心理体验日，开启公众心理健康新认知

2025年12月25日，由本地知名专业机构心海岸教育咨询中心精心策划的 “内在探索之旅”大型沉浸式心理体验日活动，在本市中心创意园区圆满落幕。本次活动一改传统心理讲座的单一形式，以互动体验为核心，吸引了超过两百名市民与白领精英的积极参与，现场气氛热烈，为公众打开了一扇理解自我、关注内在健康的全新窗口。

从“知识灌输”到“亲身体验”：创新形式打破心理服务刻板印象

长期以来，大众对心理咨询往往存在“神秘化”或“问题化”的刻板印象。心聆咨询此次活动旨在打破藩篱，让心理健康服务以更亲切、可感知的方式走进公众生活。

活动现场被划分为多个主题体验区：

· 艺术表达工作坊：参与者在咨询师引导下，通过绘画、黏土等非语言形式释放情绪，直观感受艺术疗法的魅力。

· 正念与身体感知区：专业带领师引导大家进行正念冥想与身体扫描练习，学习在喧嚣中安顿身心、提升专注力的实用技巧。

· OH卡潜意识探索区：借助心理学工具，参与者在轻松安全的氛围中展开自我对话与分享，洞察潜在的情感模式。

· 专家轻咨询角：多位资深咨询师坐镇，提供短时、聚焦的公益咨询体验，解答关于情绪压力、亲子关系、两性关系等普遍困扰。

参与者反馈积极：“心理学原来如此温暖、实用”

“我一直以为心理咨询是严肃而沉重的，但今天的活动让我发现，它更像是一场有趣的内在探险，帮我看到了自己忽略的情绪和力量。”一位参与活动的年轻白领分享道。许多参与者表示，这种“体验式”的学习让他们卸下了防备，真正理解了心理成长是一个积极、正向的自我关怀过程，而非仅仅针对“疾病”的干预。

专家观点：心理健康是全民必修的“幸福课”

本次活动特邀郑大心理学系张教授现场分享，他在致辞中指出：“现代社会的快节奏和高压力，让心理素养成为每个人的必需品。心聆咨询举办的这类活动，正是将专业的心理学知识‘翻译’成大众可理解、可操作的生活智慧，这对于提升全民心理健康水平、构建韧性社会具有非常积极的意义。”

心海岸教育咨询：致力于成为社区心理健康的重要基石

心海岸教育咨询的负责人表示：“我们不仅服务于已经面临困扰的个体，更希望成为社区心理健

康的积极促进者。举办此类公益体验日活动，是我们的长期承诺。我们相信，预防大于治疗，觉醒始于体验。未来，我们将持续推出不同主题的系列工作坊和公开课，让专业心理服务更触手可及。”

郑州心海岸教育咨询有限公司成立于2018年3月23日，是一家以心理咨询与心理健康教育为核心业务的专业化品牌心理机构。公司立足河南郑州，历经八年行业沉淀，已构建起覆盖多元人群、全场景需求的心理健康服务体系。

公司聚焦心理咨询核心领域，涵盖家庭婚恋情感疏导、基础心理健康维护、青少年心理发展干预三大主线，同时针对恋爱矛盾、婚姻危机、社会压力调适、人际关系困境等常见心理问题提供专项解决方案，尤其在焦虑症、抑郁症、强迫症等神经症性心理问题的研究与干预上形成专业优势。

公司以“幸福、和谐、共赢、高效、智慧”为核心价值观，始终将客户的成长与需求满足作为服务原点。依托由国内心理学学科带头人、资深心理咨询专家组成的核心团队，公司建立起科学的服务标准与质量管控体系，其专业服务已获得社会各界的广泛认可与口碑积累。